早      点

中    餐

午    点

一

鲜牛奶、金峰曲奇饼干、桔子

鲜牛奶80克 金峰曲奇饼干25克  桔子：85克

菜一：冬瓜排骨

原料：冬瓜：70克  排骨：50克  千张：10克  枸杞 ：1克  小葱：1.3克

菜二：手撕包心菜

原料：包心菜：79克      胡萝卜：10克   腿肉：10克

黑木耳：1.2克   洋葱：5克

米饭：标二梗：65克

五香豆腐干

五香豆腐干：42克

番茄酱：3克

二

鲜牛奶、旺仔馒头、梨

鲜牛奶80克  旺仔馒头25克 梨：85克

菜一：水蒸蛋（特殊餐：肉饼）

原料：鸡蛋：52克  腿肉：16克 胡萝卜：10克  青椒（不辣）：10克  茭白：10克  干香菇：1.3克  葱：1.2克（肉：60克）

菜二：双色花菜

原料：西兰花：25克  有机花菜：25 克  腿肉：15克  豆腐干：10克  黑木耳：1.2克

米饭：   标二粳65克

五丰咪咪水饺

五丰咪咪水饺：60克

三

鲜牛奶、熊字饼 、香蕉

鲜牛奶80克   熊字饼：25克  香蕉：70克

菜一：宫爆鸡丁

原料：   光鸡：92克  青椒：10克   花生米：21克

厚豆腐：8克  黑木耳：1.3克

菜二：豆腐羹

豆腐：40克   胡萝卜8克   青豆：10克   玉米：10克姬菇：15克   腿肉：10克   葱：1.2克

米饭： 标二粳:65克

南瓜红枣发糕

南瓜：46克

红枣：8克

面粉：35克

四

鲜牛奶 、万年青饼干、胡柚

鲜牛奶80克   万年青饼干25克  胡柚：80克

菜一：红烧狮子头

原料：腿肉：52克   老豆腐：10克   黑木耳：2克

菜二： 便三鲜

原料：大白菜：65克      干发皮：3克   鹌鹑蛋：13克  胡萝卜：8克   光鸡：20克   豆腐干：8克  韭芽：2克

米饭：   标二粳65克

红豆小米粥

红豆：8克

小米：10克

标二粳：10克

五

鲜牛奶、三牛鲜香葱饼干、火龙果

鲜牛奶80克  三牛鲜香葱饼干25克、火龙果：60克

菜一：千张包

原料：千张：21克  夹心肉：21克  榨菜：5克   香菇：1克   芹菜：15克 

菜二：山药莴苣肉片

原料：山药：30克   莴苣：35克 胡萝卜：10克  腿肉：10克    黑木耳：1.2克

米饭：   标二粳65克

佑康紫薯包

佑康紫薯包：30克