早      点

中    餐

午    点

一

鲜牛奶、万年青饼干、胡柚

鲜牛奶80克  万年青饼干25克  胡柚：80克

菜一：萝卜玉米排骨

原料：排骨：45克  玉米30克   萝卜25克   葱：1.2克

菜二：大白菜炒油豆腐

原料：大白菜：80克  胡萝卜：10克  油豆腐：10克

米饭：标二粳:65克

葡萄干发糕

面粉：35克

葡萄干5克

二

鲜牛奶、金峰曲奇饼干、香蕉

鲜牛奶80克  金峰曲奇饼干25克   香蕉：70克

菜一：千张包

原料：千张：20克  夹心肉：30克  榨菜：5克   香菇：1克   芹菜：15克 

菜二：西红柿笋干蛋花汤

原料： 西红柿：35克  笋干：10克   鸡蛋：25克

葱：2克   虾皮：2克

米饭：标二梗：65克

肉末粉丝

腿肉 ：20克

粉丝：20克

豆腐干：10克

三

鲜牛奶、达能优冠饼干 、桔子

鲜牛奶80克   达能优冠饼干25克  桔子80克

菜一：炸鸡翅

原料：鸡翅：65克

菜二：  山药莴苣肉片

原料：山药30克  莴苣：41克  胡萝卜10克   腿肉10克    黑木耳：2克

米饭： 标二粳65克

五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋：45克

四

鲜牛奶 、三牛鲜香葱饼干、葡萄

鲜牛奶80克   三牛鲜香葱25克  葡萄50克

菜一：三鲜面

原料：面条：80克  虾：15克   青菜：15克   茭白：15克   胡萝卜：15克  肉圆：20克    鲜香菇：10克

豆腐干：10克   葱：1.2克  

黑米红枣粥

红枣8克  黑米14克

标二梗:16克

五

鲜牛奶、熊字饼、香蕉

鲜牛奶80克  熊字饼25克、香蕉70克

菜一：红烧肉

原料：五花肉：60  黑木耳 ：1.2克  茭白：30 

姜：3克   胡萝卜15克

菜二：包心菜肉片

原料：包心菜：70克   肉片：10克  红椒:：5克  

青椒：5克

米饭：标二梗：65克

五丰豆沙包

五丰豆沙包：60克